Новости  Акты  Бланки  Договор  Документы  Правила сайта  Контакты
 Топ 10 сегодня Топ 10 сегодня 
  
26.11.2015

Как подтянуть дряблость живота - Дряблая кожа на животе

К сожалению дряблость кожи на животе является проблемой многих женщин. Внешне это порой выглядит очень некрасиво: Женщины начинают стыдиться своего тела,избегают сексуальной близости,у многих развиваются психологические паталогии. Но это еще не приговор. Этого времени хватит, чтобы привести в порядок любимый животик! Самомассаж , в том числе с применением различных массажеров. Только, особенно при применении электрических массажеров, следует следить чтобы в процессе массажа не происходило излишнего растяжения кожи.

Контрастный душ , баня, сауна, другие водные процедуры, помогут в борьбе с дряблостью кожи. Только следует избегать приема продолжительных горячих ванн. После водных процедур не забывайте пользоваться косметическими средствами для кожи, маслами и кремами, поддерживающими водный баланс кожи.

Ультрафиолетовые лучи повреждают клетки кожи, провоцируют её преждевременное старение. Во время пляжного сезона не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами. Если вам хочется иметь загорелую кожу тела, пользуйтесь автозагаром. Однако выбирайте самые низкокалорийные продукты для победы над голодом. Кушайте только за четыре часа до сна.

Быстрее избавитесь от дряблого живота, если вообще откажитесь ужинать. Выполняйте специальные упражнения ,для того чтобы дряблого живота лишиться — отвыкайте лениться! Лучший спорт для борьбы с дряблостью кожи — это аквааэробика, плаванье и бег.

Пейте много жидкостей ,дело в том, что жидкость возвращает коже утраченную эластичность. Перед сном привыкайте выпивать стакан нежирного кефира или молока. Отказывайтесь от всех газированных и сладких напитков!

Поверьте, дорогие женщины, что чаёк тоже отлично справляется с жаждой. В первое время после родов выполняйте только самые безопасные и простенькие упражнения для избавления от дряблости кожи на животе. Упирайтесь на локти и на носки.

Поджимайте ягодицы и мышцы живота. Вернитесь в исходное положение. Сделайте упор на одном из предплечий и на ногах. Продержитесь три с половиной минуты в таком положении. Первый раз выполняйте упражнение в течение семнадцати секунд. Поднимайте таз максимально и опускайте его. Увеличивайте темп, повторяя и повторяя данное упражнение. Становитесь на ровную поверхность. Держите ноги на ширине плеч. Выполняйте наклоны в разные стороны. Старайтесь дотягиваться руками до самого пола.

Поместите ножки под диванчик или под кресло. Поднимайте туловище очень медленно , забросив ручки за голову. Смешиваем такие компоненты, как: Наносим смесь на кожу живота. Втираем смесь в кожу массажными движениями. Ожидаем двадцать семь минут. Откладываем в сторонку от пятнадцати до двадцати пяти граммов дрожжей. Добавляем половину стакана теплого и жидкого мёда. Добавляем половину стакана сливок жидких.

Перемешиваем все компоненты до однородности. Ожидаем семь минут, и смываем маску. Разводим пятьсот граммов глины в теплой воде до сметанообразного состояния. Наносим на кожу толстым слоем. Накрываем пленочкой и хорошенько утепляем. Оставляем маску на тридцать три минуты. Смываем прохладной водой не используем мыло и прочие средства.

Растираем горчицу с водой. Состав, который получился в итоге, немножко разбавляем маслом и перемешиваем. Оставляем маску хотя бы на пять минут.

Как подтянуть обвисший живот и дряблую кожу после родов

Маска из яблок и хрена: Перемешиваем яблочную мякоть и хрен. Засекаем одиннадцать минут, и ждем отходим по своим делам.

Как убрать дряблый живот

Удаляем весь лишний сок. Наносим немного смеси на живот. Смываем через несколько минуток. Берем две ложки сухой крапивы. Кипятим примерно двенадцать минут. Ждем, пока остынет немножечко. Берем марлечку и смачиваем ее в отваре из крапивы. Закрепляем марлю на животе пищевой пленкой. Держим маску около часа. Смываем чаем или кипяченой водой. Маска из черной глины: Покупаем глину в аптеке. Пятьсот граммов глины разводим в теплой воде.

Добавляем несколько капелек герани. Добавляем немного жидкого витамина Е. Смазываем живот такой смесью. Смываем теплой водой или чайной заваркой через двадцать две минутки.

В отличие от уже готовых косметических средств для обертываний, приготовленные самостоятельно не содержат никаких химических веществ. Эффект они дают потрясающий, если дряблая кожа на животе — это выход из подобной ситуации. Самыми распространенными компонентами для обертываний живота являются хорошо знакомые всем мед, водоросли, косметическая глина и т.

Обернуться пленкой и отправиться под одеяло, чтобы обертывание для похудения живота хорошо подействовало, затем принять душ. Можно разнообразить этот простой рецепт, обогатив мед эфирными или растительными маслами. Из эфирных выбор лучше всего остановить на цитрусовых — апельсиновом, грейпфрутовом, мандариновом, лимонном не больше 5 капель , из растительных — на оливковом достаточно половины чайной ложки. Если проводится холодное обертывание для похудения живота, водоросли заливать водой комнатной температуры.

Если горячее — водой не выше 38оС. Покрыть размокшими пластинами проблемные места, зафиксировать их пленкой, утепляющей тканью и около получаса провести под одеялом. Затем можно принять душ, после которого нанести на кожу крем. Кроме того, аромат шоколада поднимает настроение и снимает стресс. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Все смешать и нанести на кожу живота. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа. Теперь у вас все будет в порядке. Ваша кожа вернет былую упругость,просто наберитесь терпения,за месяц это не исправить. Но уже через два-вы посмотрите,какие чудесные превращения происходят с вашей кожей. Авторские права защищены в соответствии с "Законом об авторском праве".

Фото и видео взяты с открытых источников интернета. Полностью копирование материала запрещено. Разрешены лайки на кнопках соцсетей или публикация главного фото с активной ссылкой на первоисточник.

Как подтянуть дряблую кожу на животе. Как подтянуть дряблую кожу на животе К сожалению дряблость кожи на животе является проблемой многих женщин. Какие причины появления дряблости кожи Чаще всего признаки дряблости кожи начинают появляться в летнем возрасте.

Но у кого-то на несколько лет раньше, а у кого-то позже — эта разница заложена в наших генах. Кроме того, недостаточная мышечная активность отрицательно сказывается на кровоснабжении кожи.

Но так происходит не у всех. Внутренние болезни, стрессы, всё, что негативно сказывается на состоянии организма, также оказывают отрицательное влияние на состояние кожи. Внешним проявлением этих процессов и является дряблость кожи.

Рецепты домашних масок для живота Кофейная маска: Рецепты с обертыванием кожи: Водоросли, как и мед, тоже можно обогащать эфирными маслами. Опубликовать в социальных сетях. В вашем браузере отключена поддержка JavaScript. Для просмотра этой страницы нужно включить JavaScript. Чтобы узнать, как это сделать, нажмите здесь. Политика cookie Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

  Комментарии к новости 
 Главная новость дня Главная новость дня 
Рассвет утром во сколько
Прогестерон увеличен причины
Сколько идет посылка из махачкалы в москву
Расписание поездов через грязи воронежские
Раскройте лексическое значение слов
Вакуум для женщин
Трудовой кодекс статья 120
Расписание ледовой арены кострома
Немного черного юмора
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Угловой коэффициент касательной проведеннойк графику
Утепление балкона своими руками пошаговая
Как вести себя мужу во время родов
Осложнения гайморита у взрослых симптомы и лечение
Древняя карта антарктиды без льдов
Схема зарядного устройства 5в 2а